Időpont: 2026. március 9. (hétfő) 18:30
Helyszín: Változástsegítő Központ – 1055 Budapest, Falk Miksa utca 7., 4. emelet 36.
Az elménk olyan, mint egy tér, amely folyamatosan telik meg benyomásokkal, gondolatokkal, érzésekkel és történetekkel.
Ha nem figyelünk rá, könnyen zsúfolttá válik – és ilyenkor elveszítjük a kapcsolatot a belső csenddel, ahonnan a tiszta felismerések megszületnek.
Ráadásul a mai világban rengeteg külső hatás próbál belépni ebbe a térbe: információk, hirdetések, vélemények, mások érzelmi folyamatai. Sokszor észrevétlenül formálják a gondolatainkat és az érzéseinket.
Ezen az estén arra teszünk kísérletet, hogy egy kicsit kitisztítsuk ezt a belső teret, és megerősítsük azt a belső figyelmet, amely segít megkülönböztetni:
mi az, ami valóban hozzánk tartozik, és mi az, ami csak kívülről érkezett.
A meditáció és a tudatos jelenlét segítségével nemcsak tisztítjuk a mentális teret, hanem erősítjük azt a belső stabilitást is, amely védelmet ad a túlzott külső befolyásokkal szemben.
Az este során:
- rövid ráhangolódással kezdünk
- vezetett meditációkkal dolgozunk
- majd egy rövid megosztókörrel zárjuk az alkalmat.
A meditációs klub nyitott mindenki számára – nincs szükség előzetes meditációs tapasztalatra.
Ha érzed a hívást, szeretettel várlak.
JELENTKEZÉS:
https://app.minup.io/book/valtozastsegito/events/0875dad4-7683-433c-b7b7-fd813efad207
Sütő Csaba
Reiki tanító – változástsegítő
Valtozastsegítő Központ 
Hozzászólás